El Shiatsu de Shi (dedo) y atsu (presión) significa “presión con el dedo”. Es un método de masaje por presión localizada, que sirve para armonizar los canales de energía, liberando tensiones acumuladas que pueden estar generando problemas emocionales y de salud.

El objetivo del Shiatsu es corregir estas irregularidades, equilibrar el flujo de energía vital, aliviar enfermedades y activar la capacidad de autocuración del cuerpo humano.

Este método actúa sobre el sistema nervioso parasimpático, que es el que activa los mecanismos de relajación que permiten liberar las tensiones.

Es una técnica no dolorosa ni invasiva. El terapeuta adapta la sensibilidad y las diferentes prácticas a la necesidad de cada persona, por lo que puede recibirse en las diferentes etapas de la vida, desde un niño hasta una persona mayor. Se puede incluso, practicar en embarazadas, antes, durante y después del parto.